在睡觉的时候头朝哪个方向比较好？

听人家说如果是在睡觉的时候头朝的方向不一样，那么人体的健康情况也是不一样的，不知道在睡觉的时候应该是朝哪个方向比较好？

一般来说人体在睡觉的时候头最好是朝着墙的方向，这个时候可以给人以安全感，头是不可以朝着门的方向的，因为门口容易有寒气的出现，这个时候就是会容易形成头风的问题，从而给第二天自己的头部带来不适的感觉，而且在睡觉的时候自己的睡姿也是需要经常性地进行变换的，这样的话可以帮助自己的身体的各个器官进行调节，要注意晚上的时候不要熬夜。