喝牛奶能加蜂蜜吗?

关键词:牛奶怎么喝如何喝饮用方法

小编解答

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  • 我今年25岁了,听闺蜜说晚上喝一杯牛奶有助于美白,另外别人还说如果加些蜂蜜更好,但有人说加蜂蜜牛奶会结块。喝牛奶能加蜂蜜吗?

    大众养生网小编解答:

    牛奶是可以加蜂蜜的,牛奶内如果加入蜂蜜是不会出现结块的,但如果加柠檬的话就会出现结块。牛奶加蜂蜜确实有很好的美容养颜的效果,并且如果在热牛奶中加些蜂蜜,还能有效的缓解痛经。牛奶和蜂蜜都属于营养比较丰富的东西,每天坚持喝一杯牛奶加蜂蜜的话,的确对女性来说,属于极好的美容养颜的食物。但需要注意的是,应该长期坚持,如果只喝一次是看不出效果的。

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