晚上喝柠檬水有什么好处的吗？

我的妈妈每天晚上睡觉之前都是需要喝一杯柠檬水的，我觉得这样会想要小便的，并不是很好，晚上和柠檬水有什么好处的吗？

首先柠檬里面富含的维生素c比较多，所以具有很好的美容效果，之后配合的水分搭配，还能起到减肥的功效。柠檬水里面主要含有一种叫做柠檬酸等物质，能够起到滋润皮肤，预防便秘，预防高血压，去除皮层角质，对于人体有一定好处。一般在睡前喝点能够参与人体新陈代谢，吃完饭之后也可以喝点，因为能够促进肠道蠕动，对于消化系统是有帮助的，平时吃点柠檬，具有很好的保健功效。