孕妇可不可以吃黄瓜和西红柿?

关键词:黄瓜妊娠怀孕可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近一段时间特别想吃西红柿和黄瓜而且一直都是用上次的方法,吃其他东西都没有什么胃口?请问孕妇可不可以吃黄瓜和西红柿呢!

    大众养生网小编解答:

    这个是可以吃的,只要是没有过敏史都是可以的,我们建议一定要注意在怀孕期间的护理,营养上面一定要均衡搭配,粗细均匀,多吃一些水果和蔬菜,多吃一些粗粮,要保持一个良好的心情,这样的话会更加有利于健康的怀孕,孕妇要尽可能地选择自己喜欢吃的食物,多吃一些水果是很有帮助的,但是也一定要适量,为了保证蛋白质的摄入量可以选择一些奶类和豆类。

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