肚子胀气的人吃什么水果比较好?

关键词:肚子胀气吃果实吃哪些饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 你好,请问肚子胀气的人吃什么水果比较好呢,今年二十五岁,从昨天开始就出现了肚子胀气的现象,现在整个人都比较难受,所以想通过水果来调理一下。

    大众养生网小编解答:
    对于肚子胀气的人来说,想要通过吃水果来调理,那么可以多吃以下几种水果。一、山楂,山楂是开胃通气的首选水果,无论是新鲜的山楂还是山楂片,都能起到缓解胃胀气的作用,每天都可以吃山楂,但也不要一次性吃得太多,否则容易引起胃酸。二、西瓜也是一种很好的缓解腹胀的水果,主要是它含有大量的水分和维生素,可以起到疏通肠道的作用。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫