腰老疼是怎么回事啊？

很有可能是因为腰肌劳损，腰椎病，腰椎间盘突出等疾病造成的腰部酸痛，这要及时去医院进行检查和治疗，最好拍个片子，不仅是要配合医生的治疗，关键还要注意日常的生活调理。平时要注意不要长时间站着和坐着，尤其是针对白领，教师等工作的人员，工作一段时间之后可以站起来活动活动筋骨，扭扭腰，能够有效帮助缓解症状，还要注意休息，工作不要太劳累，睡觉的时候可以在腰上垫个枕头。