眼睛突然酸痛干涩怎么办？

长时间的面对电脑，眼睛很容易处于一种疲劳的状态，因此，应该要在看电脑的时候多眨眼睛，不能够过于集中的盯着电脑看，并且还可以在工作了一个小时后多看看外面绿色的食物，在平时的生活中，可以采用食疗的办法来缓解自己眼睛酸痛干涩的情况，多喝牛奶和水，还应该要多吃胡萝卜和青菜，也可以为自己准备眼药水，帮助自己的眼睛补水。