淡斑用什么比较好呢？

脸上出现斑点有很多种原因的，可能是因为太阳直晒，可能是因为遗传因素等等，祛斑的方法最好是通过饮食来消除斑点，现在的祛斑产品是特别的多，每一种产品里面都是含有化学成分的，对皮肤的伤害是很大的，所以一般是不采用，每天一杯西红柿汁或者是经常吃西红柿，淡化斑点的效果是特别的好，饮食上面要多补充维生素，像油菜，芒果，鲜枣，豌豆，黄豆，白萝卜，芹菜等等，要多吃一些，可以预防黑色素的沉着，而且对于皮肤也是很好，日常要尽量不要接触有辐射的东西，出门的时候要做好防晒的工作。