经期吃橙子好吗?有什么影响?

关键词:橙子月经饮食禁忌注意事项经期禁忌

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的女朋友昨天来大姨妈了,肚子十分的疼痛,今天稍微好一点,可是,当她看见冰箱里的橙子时想要吃,请问,经期吃橙子好吗?

    大众养生网小编解答:

    首先,橙子是非常好的水果,因为橙子富含发呢功夫的维生素C,维生素是人体内必不可少的元素之一,所以,无论什么时间,吃橙子是很好的,但是,由于女性月经来临之际,不能吃凉,所以,橙子应该在常温下放置,而不是放在冰箱里,所以,总的来说,橙子是非常好的水果,只要正确的食用,就会对身体带来好处,请亲放心食用。月经期间应在常温下食用效果更佳。

    大众养生网小编解答:
首先,橙子是一种非常好的水果,因为橙子富含发力的维他命C,维他命是人体内必不可少的一种元素,无论什么时候吃橙子都是很好的,因为女性月经来临的时候,不能吃凉的橙子,橙子放置在常温下,而不是放在冰箱里,所以总的来说,橙子对身体是非常好的,只要吃得恰当,就可以放心食用。月经期间应在常温下食用,效果更佳。

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