寒性体质应该怎么减肥?

我是属于寒性体质，一直都有虚胖的症状，年龄越大感觉身材也十分地重要所以想要快速地减肥有没有方法，想问问寒性体质应该怎么减肥？

寒性体质的人们在减肥的时候一定要注重考虑自己的身体素质，否则就很容易出现适得其反的效果的，首先要给寒性体质的人们推荐的减肥茶就要属于生姜红茶了，红茶和生姜都是属于热性的食物的，比较适宜寒性体质的人们服用，同时生姜可以促进人们的新陈代谢来达到减肥的目的，其次玫瑰蜂蜜茶也是不错的选择，玫瑰和蜂蜜的搭配有较好的清除多余油脂的作用。