枸杞子干吃好吗？

我妈平时最喜欢用枸杞泡茶喝，我妈跟我讲吃枸杞对身体有好处，我不喜欢泡茶喝嫌麻烦就放在嘴里直接吃，枸杞子干吃好吗？

枸杞子是可以拿来干吃的，枸杞子干吃和泡茶喝，功效是一样的，营养价值并不会流失，枸杞的主要功效是滋补肝肾，还可以明目润肺，尤其对于一些肾阴亏虚的人有很好的治疗效果，能够用药治疗经常眼睛干涩，熊猫眼，浑身无力等状况。自己除了可以用来干吃还有泡茶喝以外，也能够用来熬粥，或者可以泡酒。但是要注意的是，高血压，还有腹泻的时候，感冒发烧，最好不要吃。