蜂蜜柠檬菊花茶有益处吗？

问#

我喜欢用柠檬泡水喝，同事说让我再加一些蜂蜜和菊花，这样泡出来的水会更加有好处。经常喝蜂蜜柠檬菊花茶对身体有什么好处？

蜂蜜能够起到清肺润肺的作用，可以缓解咳嗽等症状，而且也经常用作女性的美容养颜，柠檬中含有大量的维生素C，可以有效的抑制面部黑色素的沉积，能够让皮肤保持白皙嫩滑。而菊花茶可以降低体内的火气，有清热解毒和明目养肝的功效，所以经常饮用蜂蜜柠檬菊花茶对健康很有帮助，尤其是早上饮用，能够使消化系统功能得到提升，促进大便的形成，减少便秘的发生。