西芹怎么做好吃又有营养？

我今天买超市了买了一些西芹但是我不知道怎么做的，主要是老公说他很想吃，不知道该怎么做西芹不但好吃对身体还有好处？

西芹是我们生活中常见到的一种蔬菜，它只生长在冬季，因此也是冬季常见和特有的一种蔬菜。西芹的做法有很多但是很多人在食用时多是和瘦肉一起进行烹饪，这样不但可以补充人体需要的维生素和矿物质，还能够提高体内蛋白质的摄入量。除了作为一种食材，西芹还可以治病，比如说很多高血压的患者都通过吃西芹来降低血压，夜晚失眠心慌的人也可以多吃一些西芹，因为西芹可以养神。