豆腐花功效是什么？

我这个人很喜欢吃一些豆制品，各种豆制品我都爱吃，这两天很想要吃豆腐花，可是我从来都没有吃过，想知道这个有什么功效？

豆腐花是一种很好的食物，豆腐花里面含有很多的钾，鎂钙等等营养，里面的营养价值比牛奶的还要高，经常吃豆腐花还能够起到抗癌的作用，能够有效的预防结肠癌，乳腺癌，曲肠癌等等，经常吃豆腐花的人，该能够降低胆固醇，血压，能够有效的预防心脏方面的疾病，还能够软化血管，豆腐花还有解酒，解毒，止渴的功效，一般都是能够吃，效果是特别的好，豆腐花一般有甜，咸两种，这两种营养价值都特别的好。