吃什么能够去痘痘？

脸上痘痘的形成与内分泌失调有很大的关系，内分泌失调会导致身体的垃圾无法正常排出。自然就会有痘痘，所以通过饮食来治疗痘痘是最健康、最有效的方法，平时可以多吃一些含有维生素B2的食物，这类食物对皮肤有保护的作用，所以经常吃这些食物的人，皮肤会变得更好，还要多吃一些动物肝脏、蛋黄、牛奶、豆制品等，都是可以有效治疗痘痘的，平常一定要保持每天的水分充足。