什么果脯好吃，功效是什么？

我平时很喜欢吃一些果脯，因此我经常会购买果脯来吃，但是吃了那么多的果脯都不知道是哪种比较好吃，果脯都有哪些对身体好的功效？

是何种果脯好吃，这主要是看哪种口味比较适合自身，因此可以选择适合级的口味的果脯，但是果脯是经过长时间的腌制的，这对身体是不好的，因为这是会产生一些有害物质，因此建议最好是不要多吃果脯，这很容易对身体的肠胃功能产生不好的影响，日常的饮食最好是要多吃一些健康的食物，最好要避免食用垃圾食品，而果脯是属于垃圾食品，但是果脯对身体的好处在于能够促进消化。