女人出现肾气虚的情况吃什么能调理好？

最近感觉做什么事情都感觉不顺利腰总是酸到不行，一点力气都使不上脸色也特别的差，有时候吃饭也吃不下去现在整个就一个黄脸婆的症状，网上我是肾气虚的症状请问我能吃什么调理好？

肾气虚在人体的表现中是不一样的，比较常见的是女性身体虚弱尤其是腰部不能正常的出力，常常会感觉到腰虚酸软无力精神差，睡不安稳甚至有口臭的情况，长期下去对女性的家庭生活和自我的精神状态影响非常不利。患者可以多吃动物的肾脏如猪、狗、羊、牛，这些动物对人体的滋补性是非常大的尤其有养肾气、益精髓的功效，对出现女性肾虚的调理非常有效果但是需要患者坚持。