近日，网络上曝出了曹苑在节目中，因为脸型肉嘟嘟的被网友一片热议，纷纷感叹曹苑脸庞“肉呼呼”.对于如何瘦脸，网上的方法有很多，不过经过小编整理归纳筛选.今天就为大家分享两种轻松而且简单的瘦脸方法，让你也能轻松瘦脸，一起来练习一下吧！
简单瘦脸
平时的生活中，只要有闲暇的时间，都可以按照下面的步骤进行一个简单的瘦脸锻炼，而且不借助任何的工具哦，就可以起到很好的瘦脸锻炼！
1.用脸部五官的扩展(比如嘴巴张大，眼睛睁大)等方式把脸部肌肉撑开30秒。
2.然后再缩紧30秒,像吃了酸梅的样子，把整个的面部肌肉全部锁紧起来，比如嘴巴使劲收缩，眼睛和眉毛都使劲的集中起来。
3.然后再慢慢放松面部的各个五官组织30秒，继续重复第一个步骤。
重复以上3个步骤10次，然后在用双手对脸部进行一个适当的按摩放松，这样有利于面部的血液循环畅通，这组瘦脸运动每天可以循环练习10次最好。
按摩瘦脸
1、取化妆棉浸湿化妆水后，以从内向外、从下向上的顺序轻拍擦拭整个脸部，可以帮助唤醒肌肤循环，为后续的保养品打底。
2、再取精华乳液于掌心，两手揉匀后把掌心按压于整个脸部，并用掌心覆盖两颊，然后稍微往上拉，轻轻滑推至颧骨外缘，最后再拉提并用手温敷脸颊，共重复2-3次。
3、两手除大拇指外的其余4指的指腹，从下巴两侧开始分别往耳垂下方的方向拉提，感觉两颊肌肉被拉提，重复2-3次。
4、除大拇指外的其余4指的指腹，从眉头开始沿着眉骨向外深按压至太阳穴，再用同样的方法按压眉头上方约1公分处，最后沿着发际线，每处重复2-3次。
5、用两手的中指指腹轻按法令纹，再把两手的中指和无名指指腹分别放置于两侧的嘴角外缘，往外45度角轻轻拉提，这样有助于防嘴角下垂，重复2-3次。
通过上面的方法，只要大家在平时的闲暇时间中，每天进行一次瘦脸锻炼，并做好必要的肌肤保养和护理，这样不仅能够起到瘦脸的效果，还可以让你看起来更年轻哦！
