女人爱美不是错,不会养生瞎折腾

作者:zhuzhuw  时间:2014-11-24 15:01:40  来源: 大众养生网

俗话说的好,这个世界上没有丑女人,只有懒女人,长得再漂亮的女生,要是不会打理或是懒得打理自己,也于事无补,相反的,长相一般或是丑陋的女生,要是勤于打理,懂得养生,那么你一定会为自己最后取得成果感到惊讶,那个光彩照人,美丽的女生就会是你。今天,就来和朋友们说说女生应该怎么样养生,有哪些秘诀。

女人的养生秘诀

首先给朋友们介绍一个小妙招,就是多喝自制的柠檬水。千万不要觉得麻烦,其实柠檬水制作起来非常胡简单。直接把柠檬洗干净切成较薄的小片,放入温水里泡就可以了,不过这样泡出来的水会很酸还会有一些苦涩,如果不喜欢这种味道,就可以往水里加适量的蜂蜜调节一下味道,或是不嫌麻烦的话,可以把柠檬先去皮,再切成片泡水,这样的口感就会好很多了。

其次,每隔半个月可以称一下自己的体重,再漂亮再有气质的女生,如果太胖的话,形象上也会大打折扣哦。所以,保持身材很重要,这就引入了给朋友们介绍的第二个小妙招,要多运动,多吃蔬菜和水果,这是保持身材的最简单最健康的方法了。

最后,朋友们要注意的是,聪明的女人是绝对不会抽烟喝酒,熬夜或是喝太多咖啡的。这些只会让你的皮肤暗黄,增加你的岁月问题,而不会给你带来任何好处。

朋友们,不要只知道在那里羡慕其他女生漂亮,身材好,惹人喜欢,快快行动起来吧,只要你愿意,你不会比其他任何人差,从现在开始,学会打理自己,做一个会养生,爱惜自己的女人,你会发现,有一天,你也会是光彩夺目的女生。要知道总是想而不付诸行动是没用的,付诸行动了要是不坚持下去也是于事无补,只要功夫深,铁杵磨成针。

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