其实，对于很多人来讲，粥是生活中最平常的一种饮食，有很多不同的粥都是非常有营养的，其实，润肺粥也有很多，要根据不同的情况来选择，在人体内，肺部是最容易受到一些外来的刺激而侵害的器官，所以，对于肺部的保护是特别重要的，而且有很多人都是通过肺部的保健来调节自己的饮食，提高机体的抵抗能力。食疗是最重要的一个环节。关于肺部的养护粥，还是有一些可以供大家参考。
豆浆粥：原本的豆浆一千克，准备一百克糯米，将糯米经过自来水洗净之后，就可以放到锅里，慢慢的煮，其中，要根据火候来调节，一直到糯米熟了为止，而且可以根据自身的口味，加上适量的白糖。
银耳羹：
把少许的银耳放到盆里面，用温水将放入的银耳浸泡，大约是半个多小时的时间，等到银耳泡开了以后，就可以去掉一些杂质，将银耳斯成一些比较小的片状的结构，之后就可以放到锅里，进行烹饪，这样，大约是熬制一个小时的时间，等到银耳完全的烂了以后，放上一些冰糖，就可以开始食用了。
鸭肉粥
可以将鸭肉经过切丁然后放到锅里，糯米也是适量，之后就开始放上一些料酒，还有各种盐类等，一直到鸭肉煮熟了为主，可以根据自己的口味来调节不同的味道。
火腿冬瓜汤
将火腿切片之后，配上冬瓜，在锅里煮，其中，可以放上各种调料，像是葱丝，酱料，还有盐，糖，以及其他的东西，在出锅之前要放入一些不同的葱花，还有各种调味品等。
很多中医都认为，适当的饮食对于预防身体内的一些肺部疾病是可以起到良好的效果的，而且食疗也是中医最为采纳的一种方式。
