很多女性认为月经期间不适合总是碰水，尤其是冷水，其实这种想法并不全对，女性在月经期间需要更加的注意卫生才能更加健康，但是需要注意月经期间洗澡的方法和注意事项，究竟月经期间该怎么洗澡相信很多女性都迫不及待想知道了吧，那就赶快往下看吧。
1、经期洗澡禁止盆浴
现在很多的医生还是建议女性经期还是使用淋浴或者擦拭比较好。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面; 宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
还需要注意的是，一些特殊情况也是不能够进行坐浴或者盆浴的，像刚刚做过人工流产或者分娩生产之后也是很长一段时间内不能盆浴。
2、不用冷水洗澡
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，收缩紧张等，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。女性因其特别的生理原因，尤其是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则原本抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。然而，可以长期坚持用冷水洗脸，增进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还会使皮肤变得更有光泽更有弹性。
相信女性朋友已经了解月经期间该怎么洗澡了，女性经期更要注意自己的卫生，尤其是私处的保养，一定不可大意，不然可要小心妇科病会找上你哦。
