哺乳期的时候女性需要多补充一些蛋白质营养，可以帮助自己分泌乳汁的营养物质，但是如果哺乳期的时候女性喝铁观音的话，那么就容易导致宝宝出现缺铁性平血问题，所以说不利于宝宝的健康。
建议在哺乳期的妈妈还是不要喝铁观音的好。因为刚生完宝宝，身体内失去了不少含铁成分和血，正需要补充铁质。但是茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收。这时喝茶，容易造成缺铁性贫血，就会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。
茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。
从这些解释我们就可以看得出来哺乳期的时候女性不应该喝铁观音，而且各种各样的茶饮其实在哺乳期时候都不应该饮用，因为茶叶中会含有咖啡碱而这些物质不仅不利于我们的一个，营养吸收还可能会导致更加不利的伤害。
从中医上讲，西洋参具有很好的滋补作用，可补阴益气，养阴清热。但是西洋参如果在产妇哺乳期食用，很容易引起产妇回奶。所以对于产妇来说，此时不宜进食。在这里要说的是，
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
轉身ㄨ已陌路问#你好，我生完孩子才9天，当时是做的剖腹产，现在回家坐月子了，而且也在给孩子喂母乳，我婆婆最近天天做猪肚给我吃，我很好奇，坐月子吃猪肚都有什么好处
没有了笑容问#我现在是在处于哺乳期，由于我生了孩子之后，现在身材有点胖，朋友推荐了一个酵素说是喝了可以减肥，哺乳期的时候可以喝酵素吗？大众养生网小编解答：女性在
﹏散发弄扁舟Ｘ问#你好，请问女性在哺乳期的时候能吃维生素c吗？我刚生完孩子三个月，现在正在给孩子喂奶，老公给我买了维生素c片，但是我不太敢吃。大众养生网小编解答
哺乳期妇女，应多吃一些脂肪以及营养素丰富的食物，产妇坐月子是可以吃猪腰子的，这个猪腰子最主要的作用就是补肾，值得一提的是猪肾以及鸡肾中含有大量的铁元素，这对于产
