胖胖的脸蛋带来的都是讨人喜欢、可爱的赞美，其实这些不过是客套。当下瘦脸才是王道，赶快修炼，栖身于瘦脸的行列吧。
快速有效瘦脸操和瘦脸按摩方法
第一步，首先用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，并以弧线沿脸颊轮廓轻刮，然后再用同样的手法轻刮额头两侧。重复此按摩方法。
第二步，利用双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，注意两指要由下往上轻轻捏，别太用力。重复此按摩方法。
第三步，首先把拇指放在两颊骨下的微陷处，然后手掌张开，再用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。重复此按摩方法。
第四步，首先双手合拳，然后利用指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。重复此按摩方法。
排毒按摩DIY 消除水肿脸
Step 1先涂抹上精华素或润肤乳霜，然后以指尖轻压全面直至吸收为止。
Step 2沿额头位置开始以打圈方式按摩至眉头两侧，有助纾缓紧张。
Step 3 从眼头到眼尾位，慢慢以指尖轻按压，有助消除眼部浮肿。
Step 4 沿法令到嘴角两边位置，以打圈方式按摩，能减少皱纹形成。
每个人骨骼的大小都是相似的，只要按照如上的方法坚持，巴掌的脸也同样可以拥有。
女性在月经期间的时候，身体的抵抗能力会比较弱，这个时候很容易受到细菌等的侵袭，因此最好是不要选择在月经期的时候打瘦脸针。加上月经，它是女性的排毒期，如果注射，可
经常说话可以锻炼面肌，也可以适当活动咬肌，使面部的肌肉变得紧致一些。从某中程度上消耗了部分脂肪，但是靠说话来瘦脸是不可靠的。要达到真正减肥的目的，需要自己平时注
笑脸问#我以前就是非常的喜欢吃东西，基本上一天到晚就是我的嘴巴不闲着，而且就是喜欢吃比较硬的东西，结果我现在的咬合肌比较大，有什么办法可以变小吗？大众养生网小编
脸瘦鼻子看起来会小一些，因为鼻子上本身没有脂肪，所以只要瘦脸，平时可以多做夸张的面部表情，这样可以帮助脸部肌肉运动，从而燃烧脸部脂肪，达到瘦脸的效果，另外平时也
减肥不能急于求成，通过节食或者吃一些有激素的减肥药减肥是不能长久的，就算当时瘦了过一段时间以后还是会立刻反弹，减肥关键是要用运动减肥和减少饮食相结合的方法，为何
首先要告诉你，所谓拔大牙让脸变小是没有道理的，因为成年后，人的牙槽骨已经定型了，即使你拔掉了大牙，牙槽骨依然存在，它还在支撑着人的面部肌肉，所以即使拔掉大牙，也
