早晨醒来后,嘴里又苦又臭,是怎么回事?

作者:xieqiong  时间:2020-08-27 09:23:13  来源: 大众养生网

  早晨起来,发现自己口干舌燥,人们一般会认为是上火、缺水或体内湿气重的原因,觉得自己调理一下就好了,不是什么大问题。但造成这一现象的原因很多,不能一概而论。

  早晨醒来后,嘴里又苦又臭的原因   引起口臭、苦味的原因,有不良生活习惯引起的,也有生理疾病引起的:   一、由于生活习惯不好   1、饮食不规律,运动量较少   常坐不动的人,还有肠胃功能不佳的人,导致食物在胃肠中停留时间过长而产生湿热就会引发口苦口臭。   2、吃了太多刺激性过强的食物,饮食不合理,素菜多素菜少,导致维生素B2缺乏也会引   3、经常熬夜,嗜烟酗酒等也会引起口苦口臭。

  假如是生活习惯导致不需要担心,改掉坏的生活习惯,勤漱口勤刷牙就能改善。由疾病引起的第二类口苦是需要我们给予足够重视。

  二、生理疾病原因   1、肝胆病   肝火旺,则会引起肝胆不和,肝胆部位的发炎,常常会口苦。尤其胆囊炎和胆结石患者,由于胆囊功能的损害,会导致胆汁不能正常疏泄,胆汁上逆,肝气不调,就容易产生口苦感,还会引起口臭,消化不良现象。   肝火旺盛的人可以经常喝菊花茶。不仅可清热解毒,还可降肝火,可改善因肝火过旺引起的口臭问题,对于用眼过度引起的眼部干涩也有很好的效果。   2、肠胃病

  如发生肠胃炎、胃溃疡、消化不良等病症,可引起腹胀、胃热、浊气上涌,使人有口臭。这一现象多发生在长时间熬夜人群和老年人中,一般口苦容易感觉到,而口臭往往自己感觉不到,经常令人尴尬。胃火者常饮蒲公英茶,能补脾胃,泻火,治胃痛。由于蒲公英性微寒,所以针对清胃热效果好的人,若脾胃虚寒者,不宜单独饮用,可在水中加入玫瑰、大枣等,以中和其寒性。

  3、口腔疾病   有口腔疾病的人,除了会牙痛之外,还会带来口苦口臭等现象,口腔溃疡会使口腔对味觉产生异常,会让人总觉得口腔发苦。因此,应多注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后也不要忘记漱口,定期到医院洗牙,及时治疗口腔疾病。   4、慢性病   糖尿病、高血压等慢性疾病患者,还会引起味觉的紊乱,使味感出现问题,如糖尿病患者,由于津液分泌减少,总感觉口干口苦。   5、肾病   如患有肾结石、肾炎、肾功能不全等肾病患者,还容易引起味觉异常,会出现口咸、口苦等感觉。   一般来说,每天早晨起来,口腔会有一点点味道。若味道不大,属于正常范围,但感觉苦得很厉害,要考虑是不是其他原因引起的。唯有先把原因查出来,才能有针对性的治疗改善,只要把病治好,那么口苦口臭的问题也就自然解决了。
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