大多数人眼里，女孩都是以瘦为美的。由于这个原因，许多女性为了追求所谓的骨感美丽，盲目地通过运动或饮食减肥。但太过骨感的魔鬼身材一定是件好事吗？对于身体会有什么伤害和影响，还是盲目减肥的女性朋友，不妨看看。
很多妇女不知道的是，只有当体内脂肪含量达到一定的时候，她们才会保持正常的月经周期和性欲水平。而且减肥过多，造成体内脂肪不足，会造成孕激素和雌性激素紊乱，影响生育能力。此外女性过瘦则会出现营养不良、反胃或贫血等情况，甚至在怀孕后也容易因母亲身体差而流产。
过瘦的女性普遍存在营养摄入量不平衡的问题，维生素B12、铁和叶酸等造血物质不足，加之进食过少，胃肠蠕动缓慢，胃酸分泌过少，都会影响到营养吸收，从而导致贫血。在营养不良的情况下可降低免疫功能，引起继发性贫血。
曾经看清你问#这段时间我一直都想要减肥，但是坚持了一段时间没有效果，然后听身边的朋友说，吃点益生菌粉能够帮助减肥，这种说法是真的吗？大众养生网小编解答：益生菌粉
背叛゛的下场っ问#我表姐是个体重比较高的人，所以天天喊着要减肥。听别人说喝柠檬蜂蜜水可以减肥不仅安全健康还能美容呢。我虽然不算很胖但是也有点小肉，也想试试。那喝
痛、不过如此问#我在朋友那里听到一个减肥的妙方，说是经常吃醋泡葡萄干的效果非常明显，我就也想试一试。用醋泡葡萄干具体有哪些好处呢？大众养生网小编解答：食醋和葡萄
煞笔就煞笔问#我一直有一点小胖，虽然没有打算减肥，但是也不希望在长胖了。这段时间晚上都有喝银耳汤。晚上经常喝银耳汤会胖吗？大众养生网小编解答：晚上食用银耳汤是不
墙头等红杏╮问：#我的工作性质需要每天都坐着，所以肚子上的肉就积累了很多了，肚子很大，想要迅速的减去大肚子应该怎么做？大众养生网小编回答：瘦肚小运动1.躺在床上
水果酵素在国内非常流行，很多女孩子对于水果酵素减肥也会死深信不疑的。酵素的生产过程，简单来说就是水果的一种自然发酵过程，当中含有的全部成分并不具有什么良好的保健
