这是由于下焦虚寒（下焦虚寒，病症。下焦指人体指脐至足部分，下焦的功能主要是排泄糟粕和尿液，即是指小肠、大肠、肾和膀胱的功能而言。虚寒，其气起于胃下脘，别回肠，注于膀胱。主出而不内以传导也，其气虚寒，则津液不固，大小便利不止，少腹痛，不欲闻人语，治宜温之。）阳气不能温养胞胎所致。
少腹如扇相关症状：
1、小腹冷痛：经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为小腹冷痛异常。痛经为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。
2、并发症：心下动悸，痞硬，腹部拘挛，小便不利，腹痛或身体痛。痞硬在此是结聚心下四周，按之发冷。
少腹如扇早期症状
1、怀孕六七月，似有冷风吹袭少腹的少腹痛等异样感觉，心下悸动，痞硬聚于胸下两侧，医生能觉自腹底所发冷气。
2、另一证候：舌面发红，脱烂皮，遇食盐便疼痛，不能辨味，食则吐痰涎，或口中具黏液，产后多之。
3、小腹冷痛：经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为小腹冷痛异常。痛经为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。
4、孕中期腹痛：孕中期腹痛指在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。
要保持精力旺盛，首要条件就是生活要有规律尽量在晚12点之前入睡，晚上23点到午夜1点，也就是子时，是人体阴阳交接的时候这个时候是一天中阴气最盛、阳气最弱的时候《黄帝内经》说：“阳气尽则卧，阴气尽则寐”所以，这个时候是睡眠的最好时间也就是要学会顺应大自然昼夜的阴阳变化，如果继续熬夜，或过了午夜1点入睡，就会耗损人体的阳气，第二天阳气不足，就打不起精神了即使你睡到第二天10时都补不过来
心下悸动，痞硬聚于胸下两侧，医生能觉自腹底所发冷气。另一证候：舌面发红，脱烂皮，遇食盐便疼痛，不能辨味，食则吐痰涎，或口中具黏液，产后多之。
少腹如扇吃哪些食物对身体好：
主食多样化，粗细粮米、面、豆适当搭配，每天摄入动物蛋白50~100克。可交替选择牛肉、羊肉、瘦猪肉。每天吃两个鸡蛋、每个星期吃一次100~150克肝脏、鲜鱼、鲜虾、牛奶、排骨，都有定期换着吃，同时要多吃水果，特别是维c含量高的如：橙子、橘子。
（以上资料仅供参考，详情请咨询医生。）
散步、慢跑都属于“慢运动”，可以让全身的经络、气血、骨骼、肌肉动起来，有助于调节五脏六腑的功能，促进新陈代谢。但是，运动要注意适量，不要超过自己身体的承受能力，青壮年运动量可大一些，老年适合散步、慢跑、太极拳、自我按摩等慢运动。