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香蕉的做法有哪些

作者:大众养生 时间:2016-03-07 11:40:00来源:大众养生网我要分享

1、脆皮香蕉怎么做

脆皮香蕉是许多女生最爱吃的食物,做法也特别简单。首先把香蕉剥皮,然后切成一段一段的待用,准备好面包糠,面粉分别放在两个小碗里,然后把鸡蛋打散,小火热油锅,待油锅热了之后把香蕉裹上鸡蛋。把裹上鸡蛋的香蕉放在面粉里裹上一层的面粉,再放在鸡蛋里面裹一裹,放在面包糠里裹一层,不要太多。然后依次把香蕉放在热好的油锅里,全程用小火炸,时不时的翻一翻身。

2、香蕉面膜怎么做

一般女生会选择一些水果来做面膜,从而使得面部变得更加洁白有光泽。有的选择黄瓜,有的选择牛奶,更多的人会选择香蕉。香蕉既是一种很美味的水果,更是一种能改善肌肤毛病的好帮手,从内之外都含有丰富的营养。香蕉含有降低胆固醇的功能,香蕉可以配着牛奶和浓茶来做面膜,把香蕉捣碎,分别加入浓茶和牛奶来搅在一起,然后在洁面之后涂上,你的肌肤也会变得更加湿润。

3、醋泡香蕉红糖减肥法

在夏季到来之时,女生更多的是想去减肥,然后穿上性感的裙子,那么就有很多的减肥方法供选择。泡香蕉红糖减肥法就是其中的一种,每天吃三勺的醋和香蕉,但不宜过多,多了会使胃粘膜变得薄了,非但不会起到减肥的功效,还会伤着胃。首先,把香蕉切成段,然后找一个罐子放上红糖,喜欢甜的话可以多放点,然后把香蕉放进去,倒一袋多一点的白醋,放一个晚上就可以食用了。

4、香蕉什么时候吃最好

吃每种水果其实都有时间的限制,你吃的时间不对了,吃的东西也不会有营养。空腹吃香蕉是肯定不好的,对胃不好,而且这个时候难以消化。如果一定要吃香蕉,或者是想吃香蕉的话,最好是选择在饭后,可以帮助消化,还可以起到美容的功效,有益于排便。每天下午的时候,如果感觉到饿的话可以选择吃香蕉补充一下,还可以防止辐射。

5、香蕉饼做法

香蕉是很多女生喜欢吃的水果,而且香蕉是可以用来做很多东西的,也很是美味。首先要准备好食材,香蕉是必备的,把香蕉切成小片,将所有的食材放在碗中,然后把香蕉压扁,取适量的水放在一起搅拌均匀,倒入心形的模具里,把模具放在油锅里煎一下,把煎好的香蕉饼放入盘中,美味的香蕉饼就是这么容易得煎好了。不过依据自己的口味放一些芝麻或者其他的东西都好,总之这样吃香蕉是非常不错的选择。

参考文献

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