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怀孕后的注意事项

作者:大众养生 时间:2016-01-27 12:30:59来源:大众养生网我要分享

1、怀孕半个月有什么症状

怀孕半个月的时候一般是没有什么明显的反应和症状,因为在怀孕半个月的时候,我们的身体也没有明显变化,所以不容易发现,一般是在我们出现停经的时候,才会意识到是否怀孕了,如果是在备孕阶段,对于怀孕会比较敏感,可能在怀孕早期会出现疲劳,犯困,精神不佳等症状,但是这个是不常见的,一般怀孕是通过早早孕或者是HCG验血检查才明确。

2、怀孕的初期症状

怀孕的初期症状最为明显就是停经,女性怀孕后,月经就不会出现了,这个作为女性朋友自我判断的一种方法,大部分的女性在怀孕后,就会出现停经,然后就开始有了早孕的反应,会出现犯困,嗜睡,乏力,全身无力,没有精神,想睡觉等症状,要怀孕两个月的时候,大部分的女性会出现害喜的现象,一些人在早上的孕吐现象比较明显,中午的时候就会恢复正常,而有些人会一直有孕吐现象,食欲也会变得很差。

3、怀孕能吃火龙果吗

怀孕是可以吃火龙果。怀孕期间吃火龙果对于血压有一定的好处,因为当中不含蔗糖和焦糖,不会增加糖尿病患者的负担,也不用担心糖的摄入量过高,而且它还具有降低血压的作用,对于高血压的孕妇有很好的作用,而火龙果中含有的维生素C也是相当的丰富,是可以预防脑细胞变性,可以有效的预防老年痴呆症的发生,同时还具有美容养颜,抗衰老等作用。

4、怀孕能同房吗

怀孕期间是可以同房,在怀孕中期的时候,胎儿已经基本上发育的差不多了,这个时候胎儿需要营养,所以要多吃一些有营养的食物,而这个时候,女性的性欲会增加,适当的进行性生活,可以改善女性的情绪,去除烦躁的心情,而且对于胎儿的生长和发育也有一定的作用,但是孕早期和孕晚期是不可以有性生活,不然会对胎儿造成不良的影响,怀孕期间性生活一定要合理的安排,不能过于频繁。

5、怀孕多吃什么好

怀孕后女性的身体发生了微妙的变化,这个时候一定要注意饮食,合理的饮食习惯有助于胎儿健康的成长。在怀孕期间可以多吃一些富含维生素,蛋白质,铁,钙,磷,硒,镁,铜等食物,比如牛肉,豆制品,鱼肉,家禽,海鲜等等都有适当的补充一些,还有蔬菜和水果一定要多吃一些,积极的补充营养,千万不要挑食,挑食容易导致胎儿出生后营养不良

参考文献

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