生子
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跳绳跳掉肚子动作协调的上下跳跃动作能令腹部肌肉充分伸展，每天坚持5分钟，小腹赘肉去无踪。腹式呼吸缩紧肚皮想减肥的人应该尝试腹式呼吸法......[查看详情]
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从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞干嚼的效果是最好的，营养吸收最全面，如果干嚼每天10粒就可以了。
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首先，产妇是一个特殊的群体，要想减掉肚子上的肥肉，需要格外的小心。首先在晚上六点前吃完晚餐；其次，睡前吃钙片，补充营养也能促进吸收消化......[查看详情]
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肚子上的肉是可以减掉的，建议在饮食上要少吃多餐，不要暴饮暴食，吃完饭的话要多活动活动，不要吃完就坐着不动。每天晚上睡觉的时候控制做二十......[查看详情]
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很多刚生完宝宝的妈咪认为生完宝宝后隆起的肚子就会消下去，结果很多都未能如愿，如何解决掉这个大麻烦呢？其实，想要减掉肚子上的赘肉只要做......[查看详情]
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孕酮值特别高的时候说明自己的卵巢功能的发育比较好，并不能表示双胞胎的情况，如果想要知道自己是否是双胞胎可以问一下医生自己是否有双卵，......[查看详情]
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