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午饭后运动

午饭后运动注意什么呢?

午饭之后运动需要注意运动量,不能够运动过量的,运动过量就代表着身体内消耗的能量过多,之后供不应求的情况是会引起心脏压力,严重导致死亡......[查看详情]

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