月经不调在现在是每一个女性同胞非常头疼的一个问题，并且现在很多女性同胞因为有这样的一个问题而影响到了大家生活的和谐以及工作的效率，所以说现在很多的女性同胞都对这方面的问题非常的关注。的人，因为很多的女性同胞对这方面的知识并不是特别了解，所以说即使大家在平时的时候非常关注这样的一些问题，但是月经不调这样的一种症状始终得不到非常好的解决，那么究竟月经不调有哪些原因呢？
月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状是妇科常见病之一。一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。根据医学定义，每隔21到35天来经，便算是正常和有规律性的经期。若少过或多过这个期限，如每14、15天就来一次，或延迟到40多天才来一次，那就属于不正常。正常的流血量应该少于80毫升。经期的长短往往因人而异，从2到8天不等，一般平均4、5天结束。
神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
要提醒您的是，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌功能不好的现象。如果是偶尔一两次不规律，那就无须紧张，但是，如果月经不调持续下去，那就最好检查一下是出了什么问题。最重要是先找出病因，之后才决定治疗的方法。 假如子宫长了肌瘤，则要看肌瘤大小作出手术与否的决定; 如果经血过多是荷尔蒙失调所引起，那就要对症下药。也有些妇女是在用了节育环避孕后，子宫内腔发炎，因而造成出血，如果状况不严重，停止使用就能恢复正常。
而女性月经不调可以通过食疗的方法进行调理和预防保健。首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。？
所以说对于广大女性同胞来说的话，大家在平时的时候一定需要了解一些比较专业的知识，只有这样才能够真正的让大家摆脱月经不调给大家带来了一些烦恼与伤害。当然，除此之外大家还一定要学会了解一下引起自己月经不调的一些原因，因为只有这样才能让大家尽快摆脱由此而带来的困恼。
