临近春节，嘴巴里突然长了个溃疡。不吃东西的时候，有些许疼痛，一吃东西，就和针扎似得疼痛， 只能用没有溃疡的那一侧吃东西，很是折磨人。这种嘴巴里的溃疡应该是口腔溃疡的一种吧，虽然不 是什么大毛病，就是反反复复的折磨人，具有很强的复发性。嘴巴里面溃疡好了之后，没吸取什么教训，照样我行我素，过不了多长时间，还会发生溃疡。发现溃疡之后，从正常的角度上将，可以借鉴 下面几个步骤进行护理。
1、平时一定要注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，当嘴唇溃疡发生时，局部可用洗必泰漱口 液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分钟后吐弃。再用嘴唇溃疡消炎 薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。
2、还有这几种药物质均可以治疗嘴巴溃疡；用0.5%达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上；也 可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃 疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效。
3、如果配合食疗的方法，可能恢复更加的快，可以使用土豆萝卜汤：取苦瓜1根、西红柿2个、土豆1 个、胡萝卜半根，洋葱片、味精各少许，盐适量。苦瓜洗净，去瓤，切片;西红柿洗净切块;土豆去皮 ，切块;胡萝卜洗净、去皮，切片。将油锅烧热，倒入洋葱片、胡萝卜片、土豆块一起炒，炒至半熟 后，放入西红柿炒软，再倒入适量清水煮沸.最后放入苦瓜、盐、味精烹至入味即可。此汤可清热去 火，缓解嘴唇溃疡症状。
4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。还有多吃 富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、 茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
治愈嘴巴里面的溃疡，最为关键的环节就是去火消炎，在此期间要多喝水，补充水分。不要用舌头去 舔发生溃疡的位置，以加剧溃疡创伤面。溃疡好了之后，不要在取吃一些容易导致上火的东西。烟酒 咖啡之类的东西要离的远远地，一些温热香辣的食物，也不要多吃，最好是尽量不吃。
