哪些人不宜喝水太多呢

作者:薇薇  时间:2015-03-01 20:38:37  来源: 大众养生网

相信大家都知道在生活中我们都要多喝水,但是有些人群比较特殊,他们不能够多喝水,甚至每天喝水的量都是有严格控制的,这些人群就是患上肾脏病的患者和心脏病患者,患上这些疾病的患者在生活中都要把握好自己的饮水量,如果喝水太多的话有可能会造成严重的后果,日常不能够喝太多水的人群还有肝功能异常并伴腹水者和水中毒患者,这些特殊的人群在饮水的时候要特别的谨慎,严格的控制好自己每天的饮水量。

哪些人不宜喝水太多呢

虽然是组成人体的重要成分,而且在体内担任重要的运输和平衡工作,但并不是所有人都是“多喝水有利于健康”。以下这几类人群在日常生活中就必须控制饮水量。

1:肾脏病患者

有慢性肾脏机能不全、肾病的患者,不宜多喝水。慢性肾机能不全或肾脏衰竭病人由于其肾脏机能逐渐丧失,无法正常地排泄水分及盐分;肾病患者因体内蛋白质会经尿液大量流失,降低了血渗透压,如果过量地喝水,就会使水肿变得更加严重。

2:心脏病患者

心脏病患者,特别是心脏衰竭的病人,会因肾脏血流与灌注功能不正常,无法使身体水分顺利排出,因此全身容易产生水肿。如果饮用过量的水,就会增加心、肺等脏器的负担,甚至诱发低血钠症,出现恶心、呕吐、全身抽搐、昏迷等危险症状。

3:肝功能异常并伴腹水者

肝功能异常的人,除了本身不能合成身体中的血蛋白之外,其他原因也会造成水肿。因此,血渗透压降低,水分容易堆积在组织中,常会有腹部、胸部积水的现象。此类患者不宜多喝水,以免加重水肿症状。如果身体一旦出现水肿,应根据水肿的实际情况限制日常摄取的水量。

4:水中毒患者

水中毒主要是因为饮水过量,使水分过度地蓄积,诱发了低血钠症。另外,机体内的水分过多还会增加心脏的负担。尤其是在日常生活中,人体在严重口渴脱水的情况下,大量饮用低矿化度水或纯净水,易造成人体内电解质平衡失调,出现低渗脱水,从而引起水中毒。

患病的特殊人群不能够大量饮水,需要保持谨慎的护理态度进行护理,避免饮水过度,但是健康的人群每天饮水量也不是毫无节制的喝水,每天八杯水是最健康的,日常大家喝水的时候也要注意选择,大家不要喝饮料代替白开水,其实喝水最健康的还是白开水,白开水是任何饮料都不能给代替的。

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